Perawatan Kulit Untuk Penderita Lupus

Perawatan Kulit Untuk Penderita Lupus

Perubahan kulit biasa terjadi bila Anda menderita lupus, tapi Anda tidak perlu membiarkannya mendapatkan yang terbaik dari Anda. Perawatan medis bisa menyingkirkan beberapa. Anda juga bisa melindungi kulit Anda dan gunakan trik close-up untuk membuatnya kurang terlihat.

Sinar ultraviolet (UV) di siang hari dapat memicu masalah pada kulit Anda, seperti ruam berbentuk kupu-kupu di hidung dan pipi. Sinar UV juga bisa memicu bercak-bercak luka yang diangkat dan bahkan memperburuk penyakit secara keseluruhan.

Kedua jenis sinar UV – UVA dan UVB – adalah penyebab terjadinya ruam ini. Cobalah tip pencegahan ini:

  • Gunakan tabir surya setiap hari. Lakukan ini bahkan jika Anda hanya berjalan kaki sebentar. Pilih tabir surya spektrum luas dengan SPF 30. Untuk memastikan Anda terlindungi dari kedua jenis sinar UV, periksalah labelnya untuk melihat bahwa itu mengandung mexoryl atau avobenzone (bloker kimia), atau seng oksida atau titanium dioksida (bloker fisik).
  • Isi ulang tabir surya setiap 80 menit, atau lebih sering jika Anda berkeringat atau berenang. Wanita dapat meletakkan tabir surya sebelum make up dan diaplikasikan kembali dengan bubuk seng oksida berwarna.
  • Hindari jam matahari puncak. Cobalah untuk tetap berada di luar matahari antara pukul 10 pagi dan pukul 4 sore, saat sinar matahari menjadi yang terkuat. Berolahraga di luar rumah di pagi hari atau sore atau sore hari.
  • Menutupi. Pakailah baju lengan panjang dan celana panjang saat Anda berada di luar. Juga gunakan UV-filtering, kacamata hitam terpolarisasi dan topi bertepi luas.

Lakukan tindakan pencegahan lebih jika Anda minum obat. Beberapa obat bisa membuat Anda lebih peka terhadap sinar matahari, seperti antibiotik atau obat anti-inflamasi. Jadi ekstra hati-hati menghindari sinar matahari.

Pengobatan dan Makeup untuk Ruam dan luka busuk

Jika Anda memiliki ruam berbentuk kupu-kupu di wajah atau ruam lainnya, tanyakan kepada dokter Anda apakah krim kortikosteroid, salep, gel, atau suntikan dapat membantu.

Warna kulit yang tidak rata, bercak-bercak, dan bekas luka bisa disebabkan oleh lupus. Jika Anda memilikinya, makeup bisa menjadi penutup yang bagus.

Cobalah warna hijau untuk mengimbangi kemerahan. Krim pemutih dengan hydroquinone bisa membantu bintik hitam.

Jika Anda memiliki bekas luka yang kental atau diadu, dermatolog Anda bisa menyuntikkan pengisi. Anda juga bisa mempertimbangkan terapi laser untuk bintik merah atau gelap. Tapi ini hanya pilihan jika lupus Anda tidak aktif, jadi oke dokter Anda lebih dulu.

Lupus juga bisa mempengaruhi kulit di bagian dalam mulut dan hidung Anda. Jika Anda memiliki luka di mulut Anda, berkumur berkali-kali sehari dengan hidrogen peroksida atau buttermilk dicampur dengan sedikit air. Tanyakan kepada dokter Anda tentang obat kumur atau pasta gigi khusus yang bisa membantu penyembuhan. Untuk luka di hidung Anda, cobalah menenangkan mereka dengan petroleum jelly.

Anda mungkin menemukan bahwa ujung jari Anda berubah merah, putih, atau biru dalam dingin. Ini dikenal sebagai fenomena Raynaud. Untuk mengatasi masalah ini, kenakan sarung tangan dan kaus kaki dalam cuaca dingin atau kamar ber-AC. Beli penghangat tangan yang over-the-counter agar tetap berada di saku Anda untuk menghangatkan tangan Anda. Hindari juga kafein dan rokok, yang bisa membuat masalah ini semakin parah.

Merawat Rambut dan Kulit Kepala Anda

Anda mungkin memiliki beberapa rambut rontok dan rambut rapuh jika Anda menderita lupus. Cobalah tips ini agar rambut Anda tetap sehat dan terlihat terbaik:

Untuk rambut rapuh: Hindari menarik rambut Anda. Jangan menaruh tekanan pada rambut Anda dengan menggunakan penjepit, perawatan kimia seperti pewarnaan atau pelurusan, dan sisir panas atau setrika pengeriting. Cuci dengan sampo bayi dan conditioner cuti dengan tabir surya.

Untuk menipis atau menipis kecil: Perlakukan diri Anda dengan gaya rambut baru. Mintalah stylist Anda untuk menyarankan potongan pendek dan berlapis yang dapat membantu menyembunyikan area dan membuat rambut Anda terlihat lebih tebal.

Ekstensi rambut adalah pilihan untuk bintik-bintik tipis di sisi kepala Anda jika Anda tidak secara aktif kehilangan rambut. Tapi lindungi kulit kepala Anda: Hindari bahan kimia, perekat, dan panas, dan jangan membuat mereka kencang, atau Anda bisa mengeluarkan rambut yang lemah.

Untuk rambut rontok lebih luas: Pertimbangkan wig atau coba selendang atau bungkusnya. Transplantasi rambut bisa menjadi pilihan.

Segera temui dokter Anda untuk ruam di kulit kepala. Pengobatan dini dapat membantu Anda menghindari bekas luka dan rambut rontok.

Pertimbangkan untuk bergabung dengan kelompok pendukung jika Anda mendapati bahwa perubahan seperti yang Anda lihat mempengaruhi harga diri Anda. Berbicara dengan terapis mungkin juga membantu.

Setelah Diagnosis Lupus, Bisa Langsung Kerja?

Setelah Diagnosis Lupus, Bisa Langsung Kerja?

Tidak masalah bidang keahlian, prestasi dan prestasi kita di tempat kerja berkontribusi pada citra dan identitas diri kita. Tidak mengherankan bila penderita lupus, apalagi setelah didiagnosis, sering bertanya-tanya apakah penyakit mereka akan mempengaruhi kemampuan mereka untuk berkontribusi di tempat kerja.

Banyak orang dengan lupus dapat terus bekerja, walaupun mereka mungkin perlu melakukan perubahan di lingkungan kerja mereka. Jam kerja yang fleksibel, pembagian kerja, dan telecommuting dapat membantu Anda tetap bekerja. Mungkin akan sangat membantu untuk mulai membuat pengaturan seperti itu segera setelah Anda didiagnosis menderita lupus.

Jika Anda bekerja di kantor, perubahan mungkin termasuk:

  • memodifikasi workstation Anda untuk menghilangkan faktor stres fisik, seperti meminta kursi dengan dukungan lumbal yang baik
  • menempatkan perisai ringan di atas lampu neon dan filter anti silau pada layar komputer
  • menggunakan keyboard ergonomis dan kursi meja
  • memiliki sofa yang tersedia untuk periode istirahat
  • berdiri di tikar lantai empuk khusus, jika Anda harus berdiri di atas kaki Anda dalam waktu lama
  • waktu istirahat yang dijadwalkan atau bekerja dari hari-hari rumah

Jika Anda bekerja di luar rumah, perubahan bisa meliputi:

  • mengambil tugas yang kurang menuntut fisik
  • meminta tugas yang berlangsung di tempat teduh
  • memiliki periode istirahat yang lebih sering
  • menghindari matahari di tengah hari

Bisa dimengerti bahwa Anda mungkin tidak ingin membuat penyakit Anda menjadi masalah pengetahuan umum di antara rekan kerja. Anda mungkin khawatir bahwa memberi tahu atasan Anda tentang diagnosis lupus mungkin mempertanyakan keefektifan Anda dalam pekerjaan Anda, atau mungkin juga menurunkan nilai Anda sebagai karyawan. Secara hukum, Anda tidak diwajibkan untuk mengungkapkan kondisi kesehatan Anda kepada atasan Anda.

Keistimewaan pekerja yang mengidap penyakit Lupus dan lainnya

Dalam menghadapi masalah terkait pekerjaan ini, penderita lupus memiliki sumber daya berharga di Amerika dengan Disabilities Act (ADA). Lulus pada tahun 1990, ADA membuat undang-undang tersebut melarang majikan untuk melakukan diskriminasi terhadap individu yang memenuhi syarat penyandang cacat. Penyakit kronis, lupus termasuk, diakui sebagai cacat untuk tujuan pengelolaan undang-undang. Undang-undang mengharuskan pengusaha membuat akomodasi yang masuk akal untuk memungkinkan karyawan cacat melakukan pekerjaannya (modifikasi pada stasiun kerja, peralatan bantu, jadwal kerja yang fleksibel, perubahan lokasi kerja, dll.). Namun, tepatnya apa yang “masuk akal” bisa menjadi masalah interpretasi, dan terkadang perselisihan bisa timbul antara karyawan dan atasan. Yang paling penting untuk diketahui adalah bahwa ketentuan ADA hanya berlaku jika atasan telah menyadari kecacatan karyawan tersebut.

Terkadang tuntutan fisik dan / atau mental pekerjaan Anda mungkin menjadi terlalu berlebihan, di atas banyak perubahan fisik dan emosional yang dapat menyebabkan lupus. Anda mungkin mendapat keuntungan dari beralih ke pekerjaan lain, atau beralih ke paruh waktu pada pekerjaan Anda saat ini.

Penanganan Untuk Penderita Lupus

Penanganan Untuk Penderita Lupus

Tidak ada obat untuk lupus. Pengobatan meliputi penanganan gejala dengan kombinasi obat dan perubahan gaya hidup.

Kunjungan dokter reguler dan tes laboratorium diperlukan untuk menentukan seberapa baik pengobatan dilakukan dan untuk memantau potensi efek samping. Kunjungan dan pemantauan kantor yang lebih sering mungkin diperlukan pada awalnya, atau jika aktivitas penyakit tetap tinggi. Pengobatan lupus ringan mungkin memerlukan pemantauan setiap 6 sampai 12 bulan.

Ada obat berikut digunakan untuk mencegah flare lupus dan mengobati gejala.

Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Banyak penderita lupus memakai NSAID untuk mengatasi nyeri sendi dan pembengkakan. NSAID seperti aspirin, naproxen dan ibuprofen dapat dibeli di atas meja, tapi resep diperlukan untuk yang lebih kuat.

Kortikosteroid, seperti prednisone, dapat membantu mengurangi peradangan. Terkadang steroid digunakan selama beberapa minggu sampai obat lain yang lebih lambat bisa menjadi efektif. Karena banyak efek sampingnya, dosis serendah mungkin harus digunakan untuk jangka waktu terpendek. Biasanya kortikosteroid diberikan melalui mulut sebagai pil atau cairan. Namun, beberapa bentuk bisa diberikan sebagai suntikan ke sendi atau otot, atau sebagai infus ke pembuluh darah. Penting untuk menghentikan steroid (taper off) perlahan-lahan, bukannya menghentikannya tiba-tiba.

Obat antirematik modifikasi penyakit (DMARDs). DMARDs melakukan lebih dari sekedar mengobati gejala lupus. Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka dapat memodifikasi jalannya penyakit, mencegah perkembangan dan memperlambat kerusakan sendi. DMARD sering digunakan dengan NSAID. Hydroxychloriquine umumnya diresepkan untuk penderita lupus. Hal ini dapat menyebabkan perubahan penglihatan pada beberapa orang, jadi penting untuk melakukan pemeriksaan penglihatan secara teratur. Hydroxychloriquine efektif dalam mencegah flare.

Penghambat spesifik BLyS. Belimumab adalah salah satu obat tersebut. Ini disetujui pada tahun 2011 sebagai obat pertama yang khusus untuk pengobatan lupus dalam 50 tahun. Ini menekan autoantibodi pada penderita lupus. Meskipun telah terbukti membantu beberapa penderita lupus, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan efikasi dan keamanan jangka panjangnya.
Agen imunosupresif / kemoterapi. Pada kasus lanjutan lupus, obat-obatan seperti azathioprine, methotrexate dan cyclophosphamide dapat digunakan untuk menekan sistem kekebalan tubuh. Jenis terapi ini dapat membantu mencegah kerusakan organ; Namun, hal itu menyebabkan efek samping yang parah serta ketidaksuburan pada wanita. Orang-orang yang menjalani terapi imunosupresif harus dipantau secara ketat oleh dokter.

Diet dan olahraga

Diet dan aktivitas fisik juga merupakan bagian penting dari perawatan. Dengan diet seimbang harus terdiri dari buah-buahan, sayuran dan biji-bijian, serta susu rendah lemak dan sumber protein yang ramping. Carilah makanan tinggi omega-3, yang seharusnya mengurangi peradangan.

Istirahat dan aktivitas fisik juga penting. Bila penyakit aktif dan persendian terasa nyeri, bengkak atau kaku, penting untuk beristirahat untuk mengurangi peradangan dan kelelahan. Ketika aktivitas penyakit rendah, bagaimanapun, sangat penting untuk berolahraga secara teratur, yang mencakup aktivitas aerobik berdampak rendah, penguatan otot dan latihan fleksibilitas.

Alasan Mengapa Wanita Lebih Banyak Terkena Lupus

Alasan Mengapa Wanita Lebih Banyak Terkena Lupus

Lupus diperkirakan berkembang karena adanya interaksi antara kerentanan genetik dan pemicu lingkungan. Penelitian sebelumnya telah mengidentifikasi sejumlah gen yang disebut sebagai “gen kerentanan lupus,” adanya kemungkinan berkembang kemungkinan terjadinya lupus.

Yang penting, lupus kira-kira sembilan kali lebih umum terjadi pada wanita daripada pada pria. Peningkatan kerentanan ini dimungkinkan, setidaknya sebagian, karena perbedaan yang berkaitan dengan hormon dan kromosom seks. Namun, sampai sejauh mana perbedaan jenis kelamin ini berkontribusi terhadap perkembangan lupus sebagian besar tidak diketahui.

Apa yang peneliti harapkan untuk dipelajari?

Para peneliti berharap untuk mengetahui sejauh mana perbedaan genetik spesifik gender berkontribusi pada kerentanan terhadap pengembangan lupus. Mereka juga menyelidiki kemungkinan perbedaan jenis kelamin terkait tingkat antibodi DNA anti-double-stranded (anti-dsDNA) antara pria dan wanita dengan lupus.

Siapa yang diteliti?

3936 orang dengan lupus (3592 perempuan dan 344 laki-laki), serta 3491 orang sehat (2340 perempuan dan 1151 laki-laki), dari keturunan Eropa dipelajari.

Bagaimana penelitian dilakukan?

Sampel genetik diproses sesuai dengan gen kerentanan lupus yang ditemukan pada kromosom non-seks (bagian DNA) pada pria dan wanita dengan dan tanpa lupus. Berdasarkan temuan analisis ini, termasuk subset dari sampel genetik (2982 wanita dan 287 laki-laki dengan lupus), risiko genetik dihitung untuk pasien lupus secara jenis kelamin.

Apa yang peneliti temukan?

Studi awal menunjukkan bahwa perubahan pada 10 dari 18 gen kerentanan pada pria dan 15 dari 18 wanita ditemukan berbeda antara pasien lupus dan orang sehat. Tiga dari 18 gen tidak memenuhi kriteria ini. Ini bearti tidak ada kaitan dengan lupus dalam penelitian saat ini, dan dikeluarkan dari analisis lebih lanjut.

Perbandingan frekuensi perubahan gen kerentanan 18 lupus antara pria dan wanita dengan lupus menunjukkan bahwa mereka berbeda dalam mode seks tertentu. Wilayah HLA (selanjutnya disebut “gen non-HLA”) adalah satu-satunya wilayah HLA (selanjutnya disebut “gen HLA”). Gen HLA menyandikan sistem kekebalan tubuh dan membantu mendapatkan respons kekebalan yang kuat dan spesifik.

Menariknya, frekuensi dua gen HLA (ditambah satu gen non-HLA, IRF5, gen yang terlibat dalam jalur interferon yang penting dalam patogenesis lupus) lebih besar daripada wanita dengan lupus. Hanya satu dari empat gen yang menarik di sini. Salah satu gen non-HLA (KIAA1542, gen fungsi yang tidak diketahui). Secara signifikan ini lebih besar pada frekuensi pada wanita daripada pada pria. Yang penting, frekuensi ketiga gen ini tidak berbeda antara pria dan wanita tanpa lupus.

Tidak ada perbedaan seks yang signifikan yang ditemukan pada tingkat anti-dsDNA antara pria dan wanita dengan lupus. Perbandingan statistik lebih lanjut menunjukkan bahwa gen kerentanan lupus tidak terkait dengan penyakit keparahan pada pria atau wanita dengan lupus.

Perbandingan perbedaan spesifik jenis kelamin dalam risiko genetik menunjukkan gen kerentanan lupus dari wanita untuk mengembangkan lupus.

Wanita Penderita Lupus Berpotensi Lebih Tinggi Terkena Kanker Serviks

Wanita Penderita Lupus Berpotensi Lebih Tinggi Terkena Kanker Serviks

Wanita dengan lupus memiliki risiko kanker serviks yang jauh lebih besar daripada populasi umum. Ini disimpulkan oleh sebuah studi baru yang dipimpin oleh Institut Karolinska di Swedia.

Peneliti utama Dr. Hjalmar Wadström, dari Department of Medicine Solna di Karolinska, dan rekan-rekannya baru-baru ini mempresentasikan temuan mereka di Kongres Tahunan Eropa melawan Reumatik (EULAR 2016), yang diadakan minggu ini di London, Inggris.

Ketika berbicara tentang lupus, sebagian besar orang mengacu pada lupus eritematosus sistemik (SLE), yang merupakan bentuk kondisi yang paling umum.

SLE adalah penyakit autoimun dimana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan dan organ tubuh, termasuk kulit, sendi, otak, ginjal, dan pembuluh darah.

Menurut Lupus Research Institute, SLE diperkirakan mempengaruhi lebih dari 1,5 juta orang di Amerika Serikat, di antaranya lebih dari 90 persen adalah wanita berusia 15-44 tahun.

Sementara gejala SLE bervariasi, mereka mungkin termasuk rasa sakit atau pembengkakan di persendian, ruam atau luka kulit, sensitivitas matahari, nyeri otot, demam, kelelahan, dan bisul mulut.

Di kalangan wanita muda, SLE diketahui dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, penyakit ginjal, dan stroke.

Studi sebelumnya juga menyarankan bahwa penyakit autoimun dapat meningkatkan risiko kanker serviks pada wanita, walaupun Dr. Wadström dan rekan mencatat bahwa bukti tersebut telah saling bertentangan.

Penyakit lupus dan potensi penyakit lainnya

Penyakit lupus telah lama menjadi salah satu penyakit populer. Ini memang menjengkelkan karena ini juga dapat menyebabkan potensi penyakit lainnya.

Kanker serviks hanyalah satu dari sekian potensi penyakit yang bisa timbul akibat terkena lupus. Penyakit lupus membuat daya tahan tubuh pengidapnya menjadi lemah dan rentan terkena penyakit lainnya.

Olahraga Untuk Penderita Lupus Dan Pencegahan Resiko

Olahraga Untuk Penderita Lupus Dan Pencegahan Resiko

Regimen olahraga yang fokus pada penguatan otot dan meningkatkan daya tahan adalah yang terbaik. Bishnoi.

Latihan otot, Latihan penguatan otot meliputi latihan isometrik di mana Anda memasukkan gerakan, seperti pada latihan beban.

Jadilah fleksibel. Latihan fleksibilitas penting dalam menjaga jangkauan gerak sendi Anda sepenuhnya. Latihan yang meregangkan otot dan meningkatkan fleksibilitas meliputi pilates dan yoga.

Terapi gerakan. Latihan ini menggabungkan gerakan fisik dan teknik untuk menenangkan pikiran. Mereka telah terbukti meningkat secara fleksibel dan membantu meringankan rasa sakit. Yoga juga bisa disertakan disini, begitu pula tai chi dan qigong.

Latihan aerobik. Ini adalah aktivitas yang meningkatkan detak jantung Anda dan membantu membangun daya tahan tubuh. Untuk latihan aerobik untuk memberi manfaat pada jantung Anda, Anda ingin berolahraga sekitar 30 menit setidaknya tiga kali per minggu.

Menghindari Risiko Latihan

Setiap orang dengan lupus akan memiliki tingkat kemampuan berolahraga yang berbeda. “Mungkin juga tepat jika Anda tidak yakin jenis olahraga apa yang terbaik bagi Anda untuk mempertimbangkan konsultasi dengan terapis fisik,” kata Bishnoi.

Pilihan lainnya adalah ikut ambil bagian dalam program latihan terorganisir. Ini bisa menjadi cara yang bagus untuk bersosialisasi, aktif dalam perawatan Anda, dan mendapat dukungan dan dorongan semangat. Orang yang berolahraga dalam kelompok sering melihat hasil yang lebih baik dan bertahan dengan program latihan mereka lebih lama.

Tingkat olahraga yang aman untuk Anda bisa berubah jika gejala lupus Anda menjadi lebih aktif. Jika Anda memiliki gejala lupus, Anda mungkin perlu mengurangi atau menghentikan aktivitas olahraga Anda untuk mencegah kerusakan pada sendi dan otot yang meradang dan untuk menghindari kelelahan. Meski olahraga bisa membantu mencegah kelelahan, terlalu banyak olahraga yang bisa memicu lupus berkobar. Anda harus menemukan keseimbangan yang tepat dan menghindari dorongan diri terlalu keras. Selalu tanyakan kepada dokter Anda untuk melihat tingkat olahraga yang terbaik untuk Anda.

Periset Temukan Petunjuk Autoantibody Lupus

Periset Temukan Petunjuk Autoantibody Lupus

Molekul pensinyalan yang disebut gamma interferon bisa memegang kunci untuk memahami bagaimana bentuk autoantibodi yang berbahaya pada pasien lupus. Temuan ini dapat menyebabkan pengobatan baru untuk penyakit autoimun kronis, kata periset di Penn State College of Medicine.

Lupus eritematosus sistemik (SLE) adalah bentuk lupus yang paling umum. Pada pasien dengan SLE, sistem kekebalan tubuh membentuk autoantibodi yang menyerang sel tubuh sendiri, menyebabkan radang dan kerusakan jaringan. Bagaimana bentuk antibodi nakal ini merupakan area penting yang menarik bagi para peneliti lupus.

Bila patogen seperti virus menyerang tubuh, sel kekebalan yang disebut limfosit B berkembang biak untuk melawan orang asing. Kelompok limfosit B ini menghasilkan antibodi yang dirancang khusus untuk melawan penyerang atau berubah menjadi sel yang mensekresi antibodi. Sel memori B yang akan membantu melindungi waktu berikutnya patogen yang sama ditemui.

Pada manusia dan tikus dengan lupus, kelompok limfosit B (sel B) muncul secara spontan tanpa adanya infeksi patogen. Alih-alih memproduksi antibodi untuk melawan infeksi, kelompok ini memompa autoantibodi khusus yang menyerang jaringan sehat. Serangan-serangan ini pada sel-sel tubuh sendiri merupakan ciri kelainan autoimun.

Autoantibody-mensekresi sel B dan sel memori B yang terus menghasilkan autoantibodi juga dibuat, mengatur tubuh untuk serangan yang sedang berlangsung, peradangan kronis dan kerusakan organ-over time.

Tapi faktor apa yang mendorong pengembangan sel B tersebut, yang disebut sel B autoreactive yang menghasilkan autoantibodi?

Dalam pekerjaan yang dipimpin oleh Ziaur S.M. Rahman, asisten profesor mikrobiologi dan imunologi, sebuah tim di Penn State College of Medicine menemukan bahwa sitokin – protein pensinyalan sel – yang disebut gamma interferon dapat berperan. Penelitian ini dipublikasikan online pada 11 April di Journal of Experimental Medicine.

Gamma interferon merangsang sel kekebalan tubuh sebagai bagian dari respon imun normal terhadap infeksi. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang dengan SLE cenderung memiliki kadar gamma interferon yang lebih tinggi. Tikus lupus yang kekurangan di dalamnya telah mengurangi produksi autoantibodi dan penyakit ginjal yang kurang parah, komplikasi lupus mayor.

Untuk mengetahui apakah gamma interferon berada di belakang pembentukan kelompok limfosit B yang menghasilkan autoantibodi. Peneliti melihat tikus lupus yang reseptor gamma interferon pada sel B telah dihapus.

Tikus ini tidak membentuk kelompok sel B yang merusak, sementara tikus lupus yang masih memiliki reseptor gamma interferon utuh. Tikus tanpa reseptor gamma interferon juga memiliki tingkat autoantibodi yang lebih rendah yang terlibat dalam lupus dibandingkan dengan tikus lupus dengan jumlah reseptor normal.

Hasil penelitian

“Ini menunjukkan bahwa interferon gamma signaling pada sel B sangat penting untuk pembentukan kelompok limfosit B yang dikembangkan secara spontan dan autoimunitas,” kata Rahman. “Jika Anda bisa menargetkan jalur sinyal gamma interferon ini di sel B, Anda berpotensi mengobati lupus.”

Para periset juga menemukan bahwa kelompok limfosit B normal dapat menghasilkan antibodi untuk melawan infeksi sebenarnya meskipun tidak ada sinyal interferon gamma.

Pilihan pengobatan saat ini untuk SLE terbatas pada penggunaan agen imunosupresif yang mengurangi fungsi kekebalan pada umumnya dan membuat pasien rentan terhadap infeksi. Intervensi yang menargetkan jalur gamma interferon bisa menjadi perbaikan untuk pasien lupus. Ini karena dapat menghilangkan kelompok sel B yang dikembangkan secara spontan yang menghasilkan autoantibodi dan mempertahankan respons sel B normal untuk melawan infeksi, Rahman mengatakan.

Diet Untuk Penderita Penyakit Lupus

Diet Untuk Penderita Penyakit Lupus

Meski klaim sering dilakukan di Internet, tidak ada standar diet untuk penderita lupus.

Meski begitu, kebanyakan dokter sepakat bahwa menerapkan kebiasaan makan sehat bisa bermanfaat.

Cobalah untuk makan buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian, dan daging tanpa lemak.

Anda mungkin ingin menghindari kecambah bawang putih dan alfalfa jika Anda menderita lupus. Beberapa orang melaporkan bahwa mereka memburuk saat mereka mengkonsumsi makanan ini.

Jika Anda mengkonsumsi kortikosteroid, dokter Anda mungkin menyuruh Anda membatasi konsumsi lemak dan garam Anda. Ini akan meningkatkan asupan kalsium Anda. Makanan kaya kalsium termasuk produk susu dan sayuran hijau gelap.

Makanan yang tinggi asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan peradangan. Ini merupakan makanan termasuk ikan sarden, salmon, makarel, biji rami, dan biji chia.

Alkohol dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati lupus. Bicaralah dengan dokter Anda tentang berapa banyak alkohol yang aman untuk Anda minum.

Harapan Hidup Lupus

Menurut Lupus Foundation of America, antara 80 dan 90 persen penderita lupus yang mendapat perawatan yang tepat dapat berharap memiliki masa hidup normal.

Lupus bisa berakibat fatal, namun sebagian besar penderita penyakit hidup lama, hidup produktif.

Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi prognosis Anda meliputi:

Jenis Kelamin: Pria cenderung memiliki jenis lupus yang lebih parah daripada wanita.

Studi menunjukkan bahwa pria lebih mungkin mengalami kerusakan ginjal dan lebih mungkin memiliki bentuk aktif lupus sejak dini pada penyakit mereka.

Usia: Pada orang yang memiliki gejala lupus pertama sebelum usia 16 tahun, kemungkinan besar kondisi tersebut akan melibatkan sistem saraf dan ginjal mereka.

Orang yang menunjukkan gejala lupus pertama mereka setelah usia 50 cenderung memiliki prognosis yang buruk.

Ras: Orang-orang keturunan Hispanik, Asia, dan Afrika mendapatkan lupus lebih sering dan memiliki prognosis yang lebih buruk daripada orang kulit putih.

Peningkatan kejadian lupus pada kelompok ras ini mungkin disebabkan oleh genetika, namun beberapa prognosis yang lebih buruk mungkin disebabkan oleh faktor sosial ekonomi, seperti akses terhadap perawatan kesehatan.

Melawan Penyakit Lupus Dan Meningkatkan Energi

Melawan Penyakit Lupus Dan Meningkatkan Energi

Kelelahan adalah salah satu gejala lupus yang paling umum. Sebenarnya, kebanyakan penderita lupus mengalami kelelahan pada beberapa titik dalam penyakitnya.

“Ketika lupus menyerang, rasanya seperti berlari ke dinding pada ketinggian 80 mph,” kata Ann S. Utterback, PhD, spesialis rekaman suara di Virginia yang didiagnosis menderita lupus pada tahun 2006. “Saya telah sangat aktif sepanjang hidup saya, dan kepayahan mengetuk saya datar. Hampir setiap hari saya memiliki sekitar empat jam kerja. ”

Jika kelelahan menghalangi Anda, ada beberapa cara untuk meningkatkan energi dengan lupus. Artikel ini menawarkan lima cara utama untuk mengatasi kelelahan dan meningkatkan tingkat energi Anda.

Perlakukan kondisi yang mendasari yang dapat menyebabkan kelelahan

“Kelelahan dengan lupus mungkin disebabkan masalah medis yang mendasar. Beberapa permasalahan seperti anemia, fibromyalgia, depresi, atau masalah ginjal atau tiroid.” Meenakshi Jolly, MD, MS, direktur Klinik Rush Lupus dan asisten profesor kedokteran dan obat perilaku. di Universitas Rush “Dalam kasus ini, kita bisa mengatasi kelelahan dengan mengobati kondisi atau mengganti obat pasien.”

Mintalah dokter Anda untuk memeriksa apakah kepenatan Anda mungkin terkait dengan kondisi lain atau pengobatan. Jika ya, cari tahu tentang pengobatan.

Dapatkan Latihan Reguler untuk Meningkatkan Energi

Meskipun berolahraga mungkin merupakan hal terakhir yang ingin Anda lakukan jika merasa lelah, olah raga benar-benar dapat meningkatkan tingkat energi Anda.

Meski Utterback masih berurusan dengan kelelahan, latihan telah membantunya juga. “Saat berolahraga, saya bisa menambahkan jam kerja yang baik ke hari saya,” katanya. “Dan saat saya tidak berolahraga, saya pasti merasa lebih buruk.” Karena dia mengalami nyeri sendi, biasanya utterback latihan di kolam renang, yang mudah di persendiannya. Tapi dia juga berjalan dan mengangkat beban.

“Penting untuk berolahraga sebanyak yang bisa Anda toleransi,” kata Jolly. “Bagi beberapa orang yang mungkin berarti berjalan kaki sebentar, sementara yang lain mungkin bisa melakukan keseluruhan latihan rutin. Kuncinya adalah menemukan apa yang tepat untuk Anda Dengarkan ke tubuh Anda dan biar menjadi pemandu Anda.”

Jika Anda baru mulai berolahraga, pastikan untuk mulai lamban dan bersabar dengan diri sendiri. Cobalah berolahraga di siang hari hidup Anda, saat Anda sedang berjalan, bersepeda, atau berolahraga.

Istirahat Cukup untuk Mencegah Kelelahan

Kebanyakan orang melakukan setidaknya tujuh sampai delapan jam tidur setiap malam. Jika Anda menderita lupus, Anda mungkin memerlukan lebih banyak tidur.

“Penting untuk mengembangkan kebiasaan tidur yang baik,” kata Jolly. “Itu benar-benar bisa membuat perbedaan dalam mendapatkan tidur yang nyenyak.”

Luangkan waktu untuk bersantai sebelum tidur. Mandi air hangat atau bak mandi bisa membantu.
Hindari alkohol dan makanan atau minuman yang mengandung kafein setelah makan malam.
Jangan menonton TV tepat sebelum tidur karena bisa mengganggu. Baca buku sebagai gantinya.
Jika ada kalanya Anda tahu Anda tidak akan tidur nyenyak, Anda mungkin perlu merencanakannya keesokan harinya.

Memprioritaskan Aktivitas Saat Hidup dengan Lupus

Sangat mudah merasa terbebani oleh semua hal yang perlu Anda lakukan. Menjaga jadwal aktivitas untuk dasar sehari-hari dapat membantu mengatur waktu Anda. Dengan cara ini, Anda bisa merencanakan hal-hal yang perlu Anda lakukan dan pastikan Anda memiliki cukup waktu untuk beristirahat di antaranya.

Ini Kunci Potensial Pengobatan Alternatif Lupus

Ini Kunci Potensial Pengobatan Alternatif Lupus

Hanya satu obat baru yang tersedia selama 50 tahun terakhir untuk sekitar 1,5 juta orang Amerika dan lima juta orang di seluruh dunia menderita lupus. Penelitian baru telah mengidentifikasi mekanisme yang sebelumnya tidak diketahui yang terlibat dalam respons kekebalan yang dapat memberikan target terapi alternatif. .

Lupus (juga dikenal sebagai lupus eritematosus sistemik) adalah penyakit autoimun kronis dimana sistem kekebalan tubuh. Ketika ini menjangkit orang, maka membuat tubuh tidak dapat membedakan perbedaan antara penyerbu asing, seperti virus dan bakteri. Karena ini membuat menyerang dirinya sendiri, merusak kulit, sendi, dan ginjal – di antara organ lainnya – dalam prosesnya. Penyakit ini juga ditandai dengan peningkatan kadar interferon tipe I. Zat yang dimaksud ini biasanya disekresikan oleh sel kekebalan tubuh sebagai respons terhadap infeksi virus. Asal mula tanda tangan interferon pada lupus tetap menjadi misteri selama bertahun-tahun.

Saat bekerja untuk memecahkan teka-teki ini, periset, termasuk Iwona Buskiewicz, Ph.D., dan Andreas Koenig, Ph.D., asisten profesor patologi dan kedokteran laboratorium di Universitas Vermont, Larner College of Medicine, menemukan temuan yang tidak terduga: protein yang biasanya menandakan jalur sistem kekebalan tubuh selama infeksi virus secara spontan diaktifkan pada pasien lupus, bahkan jika tidak ada infeksi virus.

“Biasanya, sinyal antivirus mitokondria protein atau MAVS ini – bertanggung jawab untuk mengenali infeksi virus,” jelas Buskewicz, yang menambahkan bahwa publikasi timnya adalah “makalah pertama yang menunjukkan bahwa jalur interferon dapat diaktifkan oleh sesuatu selain infeksi virus atau nukleat. asam. ”

Pelakunya fenomena ini? Stres oksidatif dalam sel, yang cukup untuk menginduksi pengelompokan MAVS di mitokondria – organel penghasil energi di dalam setiap sel – dan mendorong produksi interferon tanpa adanya virus.

Pengobatan alternatif Lupus

Mengapa terletak di mitokondria masih merupakan bagian yang hilang dari teka-teki itu, Buskewicz mengakui. Dia dan temuan rekan-rekannya menunjukkan bahwa pada pasien lupus, tekanan lingkungan dapat menyebabkan produksi interferon tipe I. Ini biasanya membantu mengatur aktivitas sistem kekebalan tubuh. Dalam penelitian mereka, pengenalan anti-oksidan membalikkan pengelompokan MAVS dan mencegah produksi interferon berikutnya.

Buskiewicz dan rekan-rekannya percaya bahwa MAVS dapat ditargetkan secara terapeutik dengan antioksidan yang diarahkan ke mitokondria.

Langkah selanjutnya untuk anggota tim peneliti, yang selain Larner College of Medicine di University of Vermont, berasal dari Wellcome Trust, University of Glasgow, SUNY Upstate Medical Center, dan Weill Cornell Medical College, berkolaborasi dengan rheumatologists. untuk lebih mengeksplorasi terapi potensial, dengan memeriksa tingkat pengelompokan MAVS dan tingkat interferon sebelum dan sesudah terapi antioksidan.

“Kita perlu mengembangkan obat yang bisa menghidupkan kembali mitokondria,” katanya. “Terapi antioksidan yang lebih terfokus yang menargetkan organel tertentu mungkin memiliki khasiat lebih.”